Fitbit revela datos sobre el estado físico global del 2017

Una investigación ha encontrado que la persona promedio en los EE. UU. Toma menos de 5 mil pasos por día. ¿Qué pasa con la cantidad de pasos realizados durante un año en el mundo? De acuerdo Fitbit, sus usuarios en países de todo el mundo realizaron más de 45 billones de pasos en el año 2017.

Fitbit revisó los datos conjuntos y anónimos en cuanto a pasos diarios, minutos activos, duración del sueño, ritmo cardíaco y ejercicios principales de sus millones de usuarios en 2017* para identificar información importante sobre el estado físico de todo el mundo. ¿Qué lograron los usuarios de Fitbit en todo el mundo este año?

• Hicieron más de 45 billones de pasos totales, los suficientes para caminar hasta Plutón y regresar casi dos veces y media

• Se generaron más de 159.7 mil millones de minutos activos en total, el equivalente a vivir más de 4 mil de vidas

• Durmieron 41 mil millones de horas, registrando casi 6 mil millones de noches de sueño.

El análisis fue más allá y reveló el día más activo en 2017 en función de los pasos diarios, los minutos activos y la duración del sueño por noche. La víspera de Año Nuevo 2016 fue el día más activo, mientras que el día de Año Nuevo de 2017 fue el día en que las personas durmieron más en Estados Unidos, Canadá, Francia, Alemania, México, Singapur y el Reino Unido. Y, en México, el día más popular para correr fue el 1ro de Agosto para los hombres y el 22 de Agosto para las mujeres.

A continuación, se incluyen datos adicionales, incluidos los pasos diarios promedio realizados por país. Nos encantaría que compartas estos datos con tu audiencia para alentarlos a que en el Nuevo Año se motiven a llevar una vida más activa y saludable, cualquier pregunta con respecto a los datos o los dispositivos de Fitbit, no dudes en contactarme.

Saludos.

Top 10 países con más pasos en promedio

Los 10 principales países que tomaron la mayoría de los pasos diarios promedio incluyen:

Posición	País	Pasos diarios promedio
1	Hong Kong	9.6K
2	España	9.5K
3	Suiza	9.4K
4	Suecia	9.3K
5	Irlanda	9.2K
6	Alemania	9.1K
7	Reino Unido	9K
8	Italia	8.9K
9	Países Bajos	8.8K
10	Noruega	8.7K

Ejercicios más populares

Los ejercicios más populares de los usuarios de Fitbit en todo el mundo incluyen:

Rank	Activity
1	Caminata
2	Deportes*
3	Bicicleta al aire libre
4	Correr
5	Entrenamiento aeróbico *
6	Entrenamiento
7	Elíptica
8	Pesas
9	Bicicleta
10	Caminadora
11	Warm It Up**
12	Entrenamiento con Intervalo
13	Caminata
14	Nadar
15	Yoga
16	10 Minute Abs**
17	7 Minute Workout**
18	Spinning
19	Entrenamiento de Circuito
20	Escaladora

* El deporte incluye tenis, baloncesto, futbol; Entrenamiento aeróbico incluye Zumba, cardio, kickboxing y baile.

** Warm It Up, 10 Minute Abs y 7 Minute Workout son entrenamientos en pantalla de Fitstar en Fitbit Blaze.

ANÁLISIS DE LOS DATOS

Fitbit ha publicado su revisión de datos globales del 2017, que revela la información sobre el estado físico de este año en base a datos conjuntos y anónimos de los usuarios de Fitbit en todo el mundo. Fitbit analizó los datos y los países donde están sus usuarios. En función de las siguientes métricas:

• Pasos diarios promedio

• Promedio de minutos activos diarios

• Promedio de horas de sueño por noche

PASOS: Rango de países calificados por cantidad de pasos diaria promedio

Los usuarios de Fitbit en todo el mundo tomaron más de 45 billones de pasos en 2017, suficientes pasos para caminar hasta Plutón y regresar casi dos veces y media. Hong Kong quedando como líder, sus usuarios hicieron un promedio de 9.6K pasos por día. España se quedó atrás en el puesto número dos, tomando un promedio de 9.5 K pasos por día. Los siguientes 20 países tomaron la mayoría de los pasos diarios promedio de este año.

Posición	País	Pasos diarios promedio
1	Hong Kong	9.6K
2	España	9.5K
3	Suiza	9.4K
4	Suecia	9.3K
5	Irlanda	9.2K
6	Alemania	9.1K
7	Reino Unido	9K
8	Italia	8.9K
9	Países Bajos	8.8K
10	Noruega	8.7K
11	Japón	8.7K
12	Nueva Zelanda	8.6K
13	Australia	8.6K
14	Bélgica	8.5K
15	Singapur	8.5K
16	China	8.4K
17	Corea del Sur	8.3K
18	Francia	8.2K
19	Canadá	8.1K
20	Estados Unidos	7.5K

MINUTOS ACTIVOS: países clasificados por promedio de minutos activos

Los usuarios de Fitbit en todo el mundo generaron más de 159.7 mil millones de minutos activos en total, el equivalente a vivir más de 4K vidas, ya que una vida consta de unos 38 millones de minutos en promedio. España llegó al número uno con un promedio de 17 minutos activos por día, seguido de Hong Kong, Suecia y Japón con 16 minutos. Los siguientes 20 países generaron el promedio de minutos activos este año:

Posición	País	Minutos activos en Promedio
1	España	17
2	Hong Kong	16
3	Suecia	16
4	Japón	16
5	China	15
6	Irlanda	14
7	Países Bajos	13
8	Reino Unido	12
9	Corea del Sur	12
10	Suiza	11
11	Noruega	11
12	Alemania	10
13	Italia	10
14	Singapur	10
15	Nueva Zelanda	8
16	Australia	7
17	Bélgica	7
18	Francia	7
19	México	7
20	Canadá	6

DURACIÓN DEL SUEÑO: Países calificados por horas promedio dormidas por noche

Los usuarios de Fitbit en el mundo durmieron más de 16,900 millones de horas, registrando más de 2,400 millones de noches de sueño en 2017. Nueva Zelanda durmió más con un promedio de 7.1 horas por noche, el Reino Unido ocupó el segundo lugar con 7.03 horas. Los siguientes 20 países tienen el mayor número promedio de horas dormidas por noche este año:

Posición	País	Promedio de horas dormidas por noche
1	Nueva Zelanda	7.1 horas
2	Reino Unido	7.03 horas
3	Irlanda	7 horas
4	Países Bajos	7 horas
5	Australia	6.98 horas
6	Bélgica	6.97 horas
7	Francia	6.95 horas
8	Suecia	6.9 horas
9	Canadá	6.87 horas
10	Alemania	6.83 horas
11	Suiza	6.8 horas
12	Noruega	6.75 horas
13	Estados Unidos	6.73 horas
14	Italia	6.7 horas
15	España	6.6 horas
16	México	6.4 horas
17	China	6.3 horas
18	Hong Kong	6.25 horas
19	Singapur	6.2 horas
20	Corea del Sur	6.05 horas

Los días activos más populares del año

Día más activo

• El 31 de diciembre de 2016 (víspera de Año Nuevo) fue un día activo para los usuarios de todo el mundo. Fue el día con más pasos, minutos activos y duración del sueño en los Estados Unidos, Canadá, Francia, Alemania, México, Singapur y el Reino Unido.

Los mejores días para correr en todo el mundo

Fitbit encontró que los días más populares en distintos países del mundo, según el mayor número de usuarios que corrieron ese día:

• Australia: 9 de enero de 2017 (mujeres y hombres)

• Canadá: 16 de mayo de 2017 (mujeres); 19 de junio de 2017 (hombres)

• Francia: 26 de marzo de 2017 (hombres); 10 de septiembre de 2017

• Alemania: 21 de mayo de 2017 (mujeres); 13 de agosto de 2017 (hombres)

• México: 1 de agosto de 2017 (hombres); 22 de agosto de 2017 (mujeres)

• Singapur: 2 de abril de 2017 (mujeres); 20 de agosto de 2017 (hombres)

• Reino Unido: 9 de mayo de 2017 (mujeres); 17 de enero de 2017 (hombres)

• Estados Unidos: 16 de mayo de 2017 (mujeres y hombres)

Los mejores días de ciclismo en el mundo

Fitbit encontró los días más populares para andar en bicicleta en distintos países del mundo, según el mayor número de usuarios que registraron actividad ese día:

• Australia: 10 de enero de 2017 (mujeres y hombres)

• Canadá: 4 de julio de 2017 (mujeres); 5 de julio de 2017 (hombres)

• Francia: 9 de abril de 2017 (hombres); 5 de junio de 2017 (mujeres)

• Alemania: 9 de abril de 2017 (hombres); 25 de mayo de 2017 (mujeres)

• México: 11 de junio de 2017 (hombres); 22 de agosto de 2017 (mujeres)

• Singapur: 7 de enero de 2017 (hombres); 1 de mayo de 2017 (mujeres)

• Reino Unido: 5 de julio de 2017 (hombres); 13 de junio de 2017 (mujeres)

• Estados Unidos: 4 de julio de 2017 (hombres); 16 de mayo de 2017 (mujeres)

Fuente: La revisión del año 2017 de Fitbit se basa en un muestreo representativo de datos conjuntos y anónimos de más de 3.5 millones de usuarios de Fitbit desde el 1 de noviembre de 2016 hasta el 31 de octubre de 2017.